V průběhu tohoto
roku, ale hlavně v posledních měsících, jsem byl několikrát svědkem nebo i
přímým účastníkem debat na téma „radost“ v pozemním hokeji. Když jsem na
toto téma dostal i podrobnější názor od rodiče dítěte, uvědomil jsem si, že
skutečně může jít o závažnější téma, než se může na první pohled zdát.
Nejdříve
trochu obecnější pohled. Radost patří mezi emoce. Na http://www.lidske-emoce.com/ lze najít
jeden z cca 1,6 milionu popisů, který zní takto:
Emoce zná z vlastní
zkušenosti každý z nás. Hněv, radost, smutek, strach,
ale i lítost jsou emoce, které jsou každodenní součástí
lidského života. Je to zvláštní druh zážitků, jakési „pohnutí mysli“, které v
nás vzbuzuje příjemné či nepříjemné pocity a dává nám určitou dávku (míru)
vzrušení. Dalším charakteristickým znakem emocí je jejich osobitý zážitkový
obsah (to co prožíváme, když máme strach, radost, zlost apod.), který neumíme
či lépe řečeno nemůžeme plně vyjádřit slovy. Vymysleli jsme si proto různá
přirovnání jako „strachy se mi třásly kolena“, „hrůzou mi vstávaly vlasy na
hlavě“, „skákal jsem radostí dva metry vysoko“ či „byl jsem v sedmém nebi“. I
definice emocí se různí autor od autora. H.E.Jones kdysi výstižně prohlásil,
„že každý ví, co to jsou emoce až do doby, kdy se emoce pokusí definovat.“
C.E.Izard definoval emoce „jako primární motivační systém člověka“. Další z
definic zase uvádí, že „emoce jsou psychické procesy vyjadřující subjektivní
vztah člověka k jeho vlastním projevům i okolním jevům a situacím“.
Http://cs.wikipedia.org/ definuje
radost takto:
Radost je příjemná emoce, vznikající v reakci na úspěch či zisk u jednodušších,
emocí schopných tvorů (např. člověk), a na prožitek čisté lásky a
sounáležitosti u těch na vyšší úrovni. Slabší formou radosti je spokojenost, silnější je extáze.
Trvalejší a intenzivní forma radosti je pocit štěstí.
Radost je často doprovázena úsměvem nebo smíchem.
Tělesnými projevy radosti je zvýšení srdečního tepu a krevního tlaku.
Opakem radosti je smutek.
V pozemním hokeji
lze mluvit o několika druzích radosti. Můžeme rozlišit např. radost dítěte, rodičů,
trenéra, ale i společnou radost.
Všechny tyto druhy radosti v pozemním hokeji podrobně
rozebral Horst Wein ve svém díle „The Key to better Hockey“. V češtině je
k mání celé dílo na webu ČSPH http://www.pozemnihokej.cz/klic-k-lepsimu-hokeji.
Protože jsem toto dílo překládal, měl jsem dost času se jím zabývat detailně.
Pro účely
tohoto příspěvku použiju pouze vybrané části. I tak toho ale bude pro naše
účely dost.
V úvodu
H. Wein píše:
Až příliš často jsou děti uváděny do komplexních sportovních aktivit, pro
které nejsou ještě fyzicky ani psychicky připraveny. Očekávat,
že dítě pochopí a bude reagovat
na složité situace hokejového zápasu 11 proti 11, to bude pouze plodit frustrace a pocity selhání.
Klíč k lepšímu hokeji uvádí trenéry do vzdělávacího programu, který bere v
úvahu aktuální fyzický a duševní
vývoj každého mladého hráče. Program
podporuje postupný vývoj správných technických, taktických a fyzických schopností hokejistů ve věku 7-14 let. Tato
publikace obsahuje Klíč k lepšímu hokeji, inovativní systém koučování,
který je šitý na míru kognitivní kapacity a fyzických schopností v každé věkové skupině. Většina knih pro koučování mládeže prezentuje obecné pokyny a cvičení, které
se použijí pro všechny děti, které se účastní přípravy, bez ohledu na jejich věk. Ale v této publikaci je instrukce nahrazena stimulací, která je fixována na
specifické vlastnosti dětí.
Místo toho, aby děti byly
povinny se přizpůsobit hokejové hře, byla hra upravena autorem na jejich duševní a fyzické stupně
vývoje, co vede k lepší a
zábavnější formě učení složitého hokeje.
Poznámka autora příspěvku: nepřipomíná to nám starším něco? Není zvláštní,
že se nám obloukem přes Španělsko vrací myšlenky J. A. Komenského staré 400
let?
Tento model je v
podstatě receptem na koučování hokeje. To vám dává potřebné složky hry a proporce, v nichž mají být tyto složky míchány, aby bylo dosaženo příjemného a
účinného tréninku.
A co je nejdůležitější, vysvětluje,
jaké dovednosti se nejlépe učí během každé fáze vývoje mladých hokejistů. Všechny výzkumy byly provedeny; můžete je jednoduše
použít pro svůj tréninkový program.
V kapitole „Nová
filozofie hokejového koučování“
píše:
Je všeobecně známo, že
obsah vzdělávacího programu, odborné znalosti a zkušenosti trenérů
s dětmi, sociální život v klubu nebo ve škole, jakož i struktura soutěží do značné míry určují, zda mladí hráči si vyberou hokej jako jejich životní sport.
s dětmi, sociální život v klubu nebo ve škole, jakož i struktura soutěží do značné míry určují, zda mladí hráči si vyberou hokej jako jejich životní sport.
Umění rozvíjet efektivní trénink a výhodné programy pro děti spočívá ve vědění, pro které
druhy tréninku a soutěží je hráč připraven v dané fázi jeho nebo její fyzického a duševního rozvoje.
Děti
se budou učit rychle, účinně
a důkladně jenom tehdy, když požadavky na trénink nebo soutěže odpovídají jejich
intelektuálním, psychologickým a motorickým dovednostem.
Pojem připravenosti
(dispozice určitého stupně zralosti) je předpokladem pro jakoukoliv činnost a proto se aplikuje
ve všech aspektech výuky a
učení. Před přijetím dítěte do
školy se učitelé sami sebe ptají, zda to dítě je připraveno nebo dostatečně zralé, aby zahájilo
školní docházku, nebo zda on nebo ona jsou připraveni mít prospěch z
vyučovacího procesu. Učitelé rozhodnou, zda dítě může
úspěšně plnit výzvy
prvního školního roku, nebo že by bylo lepší nechat to dítě dozrát ještě jeden
rok s aktivitami, které jsou
vhodnější pro jeho nebo její duševní a fyzický stav.
Otázka zralosti je
také důležitá v oblasti motorické výuky. Bez ohledu na následky, dospělí musí určit věk, ve kterém existují
určité záruky, že dítě může dosáhnout tohoto cíle. Před
tím, než budeme například učit dítě jezdit na kole, musíme se nejprve zeptat, kdy děti obecně
získávají schopnost udržet rovnováhu pouze na dvou kolech.
Zkušenosti nám ukázaly, že jakýkoli pokus tak učinit dříve, než dítě je
připraveno (před asi čtvrtým
rokem věku) se nezdaří, protože příroda ještě nezařídila prostředky koordinace a vyvážení.
Pojem připravenosti musí být rovněž použit na
sportovní aktivity dětí.
Ta otázka, kterou by se trenéři měli ptát: v jakém věku je dítě připraveno,
aby úspěšně čelilo požadavkům soutěží dospělých? Pokud
by si jeden sport nebo federace byly vědomi pojmu připravenosti, děti do 14 let v našem
hokeji, házené, rugby, nebo v hokejových klubech by nikdy nebyly podrobeny v tak raném stádiu otestování
sebe sama v soutěžích, pro které nebyly
vyškoleny, nebo jednoduše připraveny. Děti potřebují být vystaveny postupné stimulaci v
tréninku a v sérii progresivních
soutěží tak, že v průběhu let jim toto umožní růst krok za krokem bez spěchu do
her dospělých.
"Lze jenom málo získat, ale lze mnoho ztratit
pokusem nutit mladé hráče do plné verze hry
před tím, než jsou fyziologicky, biomechanicky a kognitivně připraveni
k této činnosti.
Jedním ze základních cílů výuky je potřeba zajistit, aby
každý hráč měl
vysokou úroveň úspěchu. Proto je třeba, aby byl
posouzen vývoj připravenost hráčů v každé
věkové skupině".
DAVID HEMERY v "Honba za sportovním excelentním výkonem"
Proto
zavádí „Novou filozofii hokejového koučování“:
V „Poutavém koučování“ John Whitmore napsal, že žák si pamatuje jen
19 procent toho, co jej učitel učil asi před třemi měsíci prostřednictvím vyprávění,
zatímco si může vyvolat 32 procent toho, co bylo předvedeno a vysvětleno.
Přesto v případech, kdy byla žákům poskytnuta příležitost k jejich vlastnímu generování
informací, ale s pomocí učitele, bylo zapamatováno plných 65 procent informací.
To je důvod, proč by
hokejoví hráči měli mít možnost aktivně se podílet na tréninku a procesu učení:
rozvíjet je jako kompletní sportovce, kteří se nakonec můžou stát nezávislí na
častých instrukcích trenérů. Učení probíhá nejlépe, když trenér je schopen přenést
rozhodování na žáky.
F I L O Z O F I
E K O U Č O V Á N Í
Využitím modelu hokejového
rozvoje by každý trenér mládeže měl vždy udržovat zdravé, pozitivní postoje
během tréninku a soutěží.
Filozofie v průběhu soutěží
Tady jsou některé
základní zásady, které by všichni trenéři měli uplatňovat v průběhu soutěží:
□ Pro chlapce a dívky
mezi 8 a 14 lety je hraní vždy více důležité než vítězství. Když se učí hrát,
účastníci musí zapomenout na výsledek hry. Měly by být podporovány, aby na sebe
vzaly určitá rizika a to navzdory skutečnosti, že tento druh hry může dovolit
soupeři skórovat. Hráči, rodiče a trenéři by měli považovat soutěže jen za jiný
druh tréninku.
□ Zmobilizujte všechno
své úsilí k dosažení vítězství, ale nikdy se nesnažte vyhrát za každou cenu. Vítězství
by nikdy nemělo být považováno za nejdůležitější věc.
□ Nemějte obavy ze ztráty
zápasu, protože porážka je vždy možnost soutěže; neexistuje žádná záruka
vítězství. Pokud jiný tým porazí váš, je to zpravidla kvůli jejich lepší hře.
Nikdy by to nemělo být proto, že váš tým nedal veškeré své úsilí do hry s cílem
vyhrát. Tak dlouho, jak se snažíte a hrajete až na hranici svých schopností,
aby se zabránilo porážce, tak dlouho nebudete mít pocit poraženého.
□ Vítězství není tak
důležité, ani porážka není tak zlá, jak si většina rodičů myslí. To vše závisí
na tom, co byl tým schopen předvést. Hráči mohou vyhrát poté, co ukázali špatnou
hru, kterou hráli destruktivním způsobem; naopak můžou prohrát i přesto, že
hráli mnohem lépe než soupeři a užili si každou minutu hry.
□ Naučte se hrát v soutěži, jako by to bylo otázkou tréninku a
nácviku s duchem, že hrajete významnou soutěž (zápas).
□ Vítězství je jen
důsledkem dobré hry. To je důvod, proč se má každý hráč podívat, zda byl jeho
nebo její výkon úplně nejlepší. Výsledek zapadne stejně tak, jako zralé ovoce
padá ze stromu.
□ Ve všech
mládežnických kategoriích do 14 let je koučování s cílem vyhrát zápas
jednodušší než koučování s cílem hrát zápas dobře. Hrát dobře vám umožní
objevit nová řešení starých problémů, znovu a znovu. Výuka k vyhrávání na
straně druhé straně znamená, že omezíte a ohraničíte hru především na ty již
známé dovednosti a taktické kroky, které jsou důležité pro vítězství (stejně
jako filozofie "úderu a napadení", obrana presinkem atd.). Přesto,
když soutěžíte tímto způsobem, v dlouhodobém horizontu také omezíte a ohraničíte
kompletní formování mladých hráčů.
"Pokud chcete vyhrát, musíte téměř zapomenout na vyhrávání."
L. Moorhouse / L. Cross
|
Cíl:
Chcete-li vyhrávat
|
Cíl:
podporovat rozvoj
|
|
Obvykle jsou
vybraní hráči fyzicky vyspělejší a to zejména v síle. Jsou obecně nejvyšší z týmu.
Jejich úsilí
o zlepšení, pravidelná účast na tréninku a chování jako člena týmu obdrží méně
pozornosti, než činí jejich skutečný výkon na hřišti, který zaručuje výhru.
|
Hrají
všichni, ne pouze nejlepší hráči. Trenér preferuje hráče s citem pro míček,
kteří mají pochopení držet jej stále a kteří jsou inteligentní. Dobré chování
na a mimo hřiště je jedním z kritérií pro výběr, kdo bude hrát. Úsilí v zapojení
se do hry je také důležité.
|
|
Je malý prostor
pro mladší, méně schopné nebo začínající hráče. Hokej je nedemokratický.
|
Každý má
stejné právo hrát, bez ohledu na postavu a schopnosti. Hokej je demokratický.
|
|
Od věku 8
let je kladen přílišný důraz na taktiku.
|
Zápasy
ozřejmí, kolik dovedností hráči mají a umožní jim získat zkušenosti v
taktice.
|
|
Hráči
spoléhají především na dlouhé přihrávky. Hrají rychleji, než je jejich úroveň
dovedností.
|
Všichni
hráči hrají s míčkem. Mají tendenci hrát krátké přihrávky a driblovat. Brankář
obvykle
hraje s míčkem
za účelem založení dalšího útoku.
|
|
Existuje jen
malý prostor k vybudování hry. Obvykle míček neprojde přes zálohu a jde přímo
dopředu pomocí dlouhých přihrávek.
|
Míček je
obvykle z obrany zahrán k záloze, hra je založena na komunikaci a
spolupráci.
|
|
Při útoku se
vyskytne jen málo změn směru (přechody zleva doprava a obráceně).
|
Častá změna
směru útoku s cílem vytvořit prostor pro proniknutí.
|
|
Trenér dává pokyny
s cílem vítězství v utkání a
v mistrovství. Hráč musí poslouchat trenéra, který dává příkazy nebo pokyny z postranní čáry. |
Trenér
motivuje tým s cílem zlepšení výkonnosti každého hráče a týmu jako celku.
Hráč se rozhodne, co bude dalším krokem spíše než by trenér rozhodoval za něj,
pomocí vnímání a schopností činit rozhodnutí.
|
|
Chcete-li vyhrát,
hráči jsou vedeni k tomu být neloajální, vytvářet pasti, být nečestní a oklamat
soupeře a rozhodčí. Účel světí prostředky.
|
Hráči se učí
hodnotám sportování, poctivosti, dodržování pravidel a loajalitě k týmu.
|
|
Herní plán
byl promyšlen trenérem, jak to platí pro dospělé hráče. Není čas ani prostor
pro talent.
|
Jednotlivec
smí předvádět jeho nebo její herní cit, dovednost a fantazii.
|
|
Předčasná
specializace má zvláštní úlohu. Vždy je stejná hra a náhradníci dostanou
zřídkakdy příležitost.
|
Každý
dostane více příležitostí v zápasech zažít různé posty v týmu. Hraje každý,
bez ohledu na schopnosti.
|
|
Mladí hráči
jsou předčasně vystaveni soutěži dospělých místo přizpůsobení soutěže pro
efektivní učení. To poskytuje mnoho let zklamání a frustrace pro děti, aby
konečně rozvíjeli stejné správné návyky, které dospělí předvádějí ve hře 11 :
11.
|
Cílem je
zajistit efektivnější výuku komplexní hokejové hry, soutěž je upravena podle
fyzických a duševních schopností v každé fázi vývoje mladého člověka. Více
sebevědomí a zábava jsou zaručeny.
|
|
Nadměrný
důraz je kladen na fyzické dovednosti a pracovní výkon, protože to je způsob,
jakým lze velmi rychle dosáhnout výsledku.
|
Okolní
prostředí je respektováno a koordinace hráčů a schopnost hrát za různých
podmínek se zdokonalí v různých soutěžích, kterým jsou děti vystaveny každou
sezónu.
|
|
Proto, aby
se vyhrálo, je při tréninku kladen důraz na tradiční metody výuky.
|
Aby bylo
možné pochopit hru a dělat méně chyb, je zdůrazněna metoda objevování
dovedností a schopností ve zjednodušených hrách v průběhu tréninku.
|
|
Vše, co
souvisí s hokejem, je oceňováno více než jednotlivec. Pochybné chování je
často přijímáno k dosažení dobrého výsledku.
|
Přednost je
dána rozvoji osobnosti prostřednictvím sportu. Sport je používán jako „příprava
pro život".
|
Za sebe otevřeně
přiznávám, že jsem se občas až styděl, jakých chyb jsem se v minulosti v trenérské
praxi dopouštěl. Možná i pod vlivem tohoto díla budu trochu zaujatý v následujících
řádcích.
Ale zpět k podstatě.
Co tedy můžeme považovat a považujeme za radost a cestu k ní?
1.
Radost trenéra
Pokud bychom chtěli
odpovědět zjednodušeně, radost trenéra spočívá v počtu vítězství a počtu
titulů, které se svými týmy ve své trenérské praxi dosáhne. Pokud se ale
zamyslíme i v duchu toho, co jsem výše citoval z Weina, začneme
vnímat, že to asi nebude úplný popis. Musíme tam zařadit i situace, související
s počtem dětí, které trenér předává plně připravené do vyšší kategorie.
Ano, trenér může obětovat sezónu vítězstvím. Vyřeší to tak, že bude hrát s těmi
nejlepšími. Toto rozhodnutí bude mít přímé následky:
a a) Ty děti, které
hrály minimálně nebo vůbec, sport přestane bavit a nechají jej samy
b b) nebo je k tomu
povedou rodiče (a oprávněně), kteří nebudou chtít platit klubu za něco, co pro
dítě není přínosem
c c) při přechodu
do vyšší kategorie (kde se již hraje s větším počtem hráčů) pak klub
zjistí, že nemá dost hráčů. A tyto situace ještě i dnes běžně zažíváme! Kdo za
to může?
Je
to tedy správný postup ze strany trenéra? Nebo je to krátkozraká radost na úkor
někoho jiného? Nemůže náhodou být měřítkem radosti trenéra i to, jak se k němu
děti i po letech hlásí?
2.
Radost rodičů
Tato oblast je velice
důležitá a bohužel moc často podceňovaná ze strany klubů a jednotlivých
trenérů. Není nic mimořádného, že rodiče by rádi, aby jejich děti dosahovali
úspěchů = vítězství hned a neustále. Že umělá akcelerace výkonnosti je možná, o
tom není potřeba diskutovat. Ale jako vždy, je to něco za něco. Něco musí být
ošizeno a dítě za to může zaplatit ve vyšší kategorii.
Honba za výsledkem za
každou cenu není dobrá cesta. Před lety na to přišli ve Švédsku v ledním hokeji.
Výsledek – změnili celou metodiku a dnes je opět Švédsko v ledním hokeji velmocí.
Jenom na okraj – změna metodiky šla tak daleko, že když organizovali turnaje
dětí, tak každý tým dorazil s určitým počtem hráčů. Ale nehrály proti sobě
týmy klubů. Hráče jednotlivých klubů prostě promíchali mezi sebou a vytvořili
týmy z těchto mixů. Zajímavé, ne?
Další poznatek –
rodiče jsou často ovlivněni školním systémem. Kdo má více jedniček, ten je lepší.
Ano, je správné vést dítě k tomu, aby se snažilo být nejlepším. Ale i ve
škole se výuka skládá z jednotlivých předmětů. V hokeji je to totéž.
Hokejové umění vyžaduje zvládnout hodně prvků. A mimochodem, i ve školství se postupně
přechází na slovní hodnocení, protože pouhá známka není již dostačující na
správné ohodnocení.
A ještě jedna věc:
rozlišujme i u rodičů výchovu dětí k vítězstvím od vůle porážet! Lze o tom
diskutovat, ale podle mne to není totéž. Vůle k vítězství je žádoucí a
musí se rozvíjet neustále. A tím nemyslím pouze výsledek. Je a má to být i vůle
zvládnout kterýkoli prvek hry. Vše souvisí se vším.
Takže: pokud rodiče
volají nebo budou volat po výchově k vítězstvím, tak ano. Sport je konec
konců činnost, která se provozuje s cílem vyhrávat. Výhry ale u dětí
nejsou pouze ve formě výsledků.
3.
Radost dětí
Zde musíme rozlišovat
i podle věkových kategorií. Malé děti si již druhý den nepamatují, jaký byl
výsledek. Ale pamatují si, kolik daly gólů. Já tomuto jevu říkám soutěživost
jedince. Pokud mi nevěříte, zeptejte se dětí. U větších dětí se již soutěživost
týmů objevuje. Zde musí přistoupit i citlivost trenéra. Vysoká výhra na jedné
straně potěší vlastní hráče, ale může vést také k deprimujícím pocitům u
poražených. Vítězové nerozlišují, zda vyhráli o 5 nebo 10 gólů. Ti oceňují
výhru. Poražení si ale pamatují i výši prohry. Proto oceňuji opět u Weina, že
zavedl, pro situace s výrazným rozdílem
skóre, možnost většího počtu hráčů u slabšího týmu.
Respektujme u dětí jejich
potřebu soutěživosti formou her. Nepotlačujme jejich iniciativu. Je přeci lepší
pracovat s týmem extrémně „živých“ dětí než se skupinou „mouchy snězte si
mne“. Ty živé děti si vymyslí soutěže i samy. Když jsme my byli v dětském věku,
dokázali jsme si stanovit pravidla jakékoli hry sami. Nepotřebovali jsme k tomu
ani rodiče ani trenéry. Dejme našim dětem tutéž možnost a trenéři by děti měli
hlavně usměrňovat, ne řídit.
4.
Radost
společná
Je potřeba se zmínit
ještě o něčem. Dnes rodiče platí fakticky za vše, co může jejich dítě dělat.
Často to nejsou malé finanční prostředky, často to může být pro rodiče i „na
hraně“, aby dítěti jeho aktivity umožnili. Respektujme tuto skutečnost v klubech.
Je to naše povinnost. Nikdo z nás přeci nebude platit v obchodě za
něco, co nemá tu kvalitu, co očekáváme za své peníze. Respektujme tedy i pohled
rodičů. Oni mají plné právo sdělit své výhrady, pokud jsou nespokojeni s naší
prací v klubu. Naslouchejme jim. Odchod jednoho jediného dítěte je naše
prohra.
Tím rozhodně nechci,
aby trenéři vykonávali svou práci pouze podle názorů rodičů. Ale musí dokázat
rodičům vysvětlit proč!
Často slyším, že
dnešní děti jsou líné, nejraději by seděly u počítače atd. Nechci na toto téma
dlouze psát, koneckonců na to existují práce expertů. Jenom si dovolím svůj
názor: žádné dítě se nenarodí líné a od narození nezná počítač. Spíše si
myslím, že je to výsledek toho, že na ně nemáme jako rodiče čas. Pak si dítě
čas vyplní samo. Hledejme tedy společně cesty a způsoby, jak dítě maximálně
zaujmout, když si již náš sport vybralo. A jak budeme vědět, že jdeme správnou
cestou? Dovolím si tvrdit, že je to jednoduché. Když se dítě bude na trénink
nebo zápas těšit, nebo ne?
V úvodu byl citován H.E.Jones: „každý ví,
co to jsou emoce až do doby, kdy se emoce pokusí definovat.“ Radost je emoce.
Nechtějme proto definice, ty nechme expertům. Pracujme na tom, aby dětem často „svítily
oči“, aby rodiče měli pocit dobře investovaných financí i svého času, aby
trenéři měli jako svůj prvořadý cíl výchovu kvalitních hráčů, ne počet titulů,
které za svou trenérskou kariéru získali. A v ideálním případě, aby se nám
všem společně podařilo, že si dítě odnese i do soukromého života dobré vzpomínky a schopnost
překonávat překážky.
Netvrdím,
že vše, co je tady napsáno, je jediná a neměnná pravda. Těch, co hlásali
jedinou pravdu, bylo dost a většinou nijak dobře nedopadli. Ideální by ale
bylo, kdybychom se společně dopracovali ke společné radosti.
Žádné komentáře:
Okomentovat